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Zwischen eigenen Grenzen und innerem Anspruch – warum es so schwer ist, auf den Körper zu hören
Warum es oft so schwer ist, auf den Körper zu hören: ein persönlicher Text über chronische Krankheit, Erschöpfung, Scham und eigene Grenzen.
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Leise Nähe: Wut, Nervensystem und das, was uns trotzdem hält
Wut, Erschöpfung und Nervensystem: Wie Nähe sich verändert, wenn Krankheit mit am Tisch sitzt – und wie leise Gesten Beziehung tragen können.
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Wer war Nina, bevor das alles angefangen hat?
Wer war ich, bevor alles begann? Ein persönlicher, sanfter Text über Identität, Mutterschaft, Krankheit, Wandel – und das Ankommen im eigenen Leben.
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Wenn der Kopf rast und der Körper leise stoppt
Ein persönlicher Text über leise Tage, innere Unruhe und warum es okay ist, nicht zu funktionieren – über Selbstfürsorge ohne Leistungsdruck.
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Ein persönlicher Weg zwischen Mutterschaft, Krankheit und dem Wunsch, wieder ich selbst zu sein
Warum sich der Wiedereinstieg nach langer Pause oft so schwer anfühlt – über Mutterschaft, Mental Load, Erschöpfung und neue Klarheit.
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Ganz sein in Stücken
Über das Entwirren eines Jahres, Leben mit Krankheit und warum Ganzheit, Zugehörigkeit und Erlaubnis wichtiger sind als Selbstoptimierung.