Dein Weg zurück zu dir
Ein Ort, an dem dein Licht wieder aufleuchten darf.
● Beitrag der Woche
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Nach zehn Jahren Ehe frage ich mich, was Liebe heute für mich bedeutet – über Alltag, Krisen, Wiederannäherung und die Entscheidung füreinander.
● Neuester Beitrag
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Selbstbewusstsein statt Selbstoptimierung
Ein persönlicher Text über Selbstbewusstsein, Veränderung, chronische Erschöpfung und die Frage, wie Entwicklung ohne Druck tragbar bleiben kann.
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Zwischen den Tagen: März 2026
Ein ehrlicher März zwischen Übelkeit, Schmerzen, kleinen Lichtmomenten und der leisen Hoffnung, dass mein Körper Schritt für Schritt mitkommt.
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Wenn Schreiben trägt, aber Sichtbarkeit Kraft kostet
Ein ehrlicher Text über Schreiben, Sichtbarkeit, Erschöpfung und die Frage, wie ein stimmiges Arbeitsleben mit chronischer Krankheit aussehen kann.
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Ich möchte meinen Kindern nicht beibringen, dass Liebe Selbstaufgabe bedeutet
Warum Liebe nicht Selbstaufgabe bedeuten darf: ein ehrlicher Text über Mutterschaft, Grenzen, chronische Krankheit, Beziehung und echte Veränderung.
● ÜBER MICH
Hi, ich bin Nina.
Mama von zwei Jungs, mit einem Körper, der seine ganz eigenen Regeln hat, und vielen Fragen an das Leben.
Auf Die sanfte Rebellion schreibe ich über das, was mich beschäftigt: chronische Krankheit, Beziehungen, Grenzen, Veränderungen und die kleinen Dinge, die das Leben heller machen.
Manchmal persönlich, manchmal nachdenklich, manchmal ganz praktisch. Nicht, weil ich auf alles eine Antwort habe, sondern weil ich selbst noch mittendrin bin.
Ich schreibe neben dir.
Alles kann, nichts muss.
● RÄUME
Sechs Räume für unterschiedliche Gedanken, Erfahrungen und Perspektiven. Vielleicht findest du hier etwas, das dich gerade beschäftigt.
