
Was innere Anteile über Erschöpfung, Schutzmuster und Nervensystem erzählen können – und warum Selbstverstehen manchmal mehr verändert als Kontrolle.

Zwischen Zielen, Erschöpfung und Unplanbarkeit habe ich gelernt, mich stärker an meinen Werten zu orientieren als an Leistung und Druck.

Mein Leben ist ein Mosaik aus inneren Anteilen – verbunden, nicht zerrissen. Ein Leuchten in der Brust, das mich im Alltag immer wieder zu mir…

Hi, ich bin Nina.
Mama von zwei Jungs, mit einem Körper, der seine ganz eigenen Regeln hat, und vielen Fragen an das Leben.
Auf Die sanfte Rebellion schreibe ich über das, was mich beschäftigt: chronische Krankheit, Beziehungen, Grenzen, Veränderungen und die kleinen Dinge, die das Leben heller machen.
Manchmal persönlich, manchmal nachdenklich, manchmal ganz praktisch. Nicht, weil ich auf alles eine Antwort habe, sondern weil ich selbst noch mittendrin bin.
Ich schreibe neben dir.
Alles kann, nichts muss.
Sechs Räume für unterschiedliche Gedanken, Erfahrungen und Perspektiven. Vielleicht findest du hier etwas, das dich gerade beschäftigt.